行程规划（2天1夜）
- 第一天：瀑布奇观与自然野趣
上午抵达黄连河风景区，沿亲子步道观赏「团圆瀑」「水帘长廊」等景点，准备防水外套体验瀑布水雾；中午在景区餐厅品尝昭通土豆宴。下午前往农家果园参与秋收采摘（如苹果、核桃），傍晚入住山野民宿，带孩子观察星空。 - 第二天：溶洞探险与文化体验
上午游览山海洞，洞内灯光秀与钟乳石形成天然地质课堂，注意为孩子准备薄外套防寒。中午体验彝族特色簸箕宴，下午参观大关筇竹笋工坊，了解非遗竹编工艺，返程前购买野生蜂蜜作为伴手礼。
亲子贴士
- 交通：景区山路较多，建议驾驶SUV车型，备晕车贴
- 装备：儿童雨衣、防滑鞋、自然观察手册（可自制动植物图鉴）
- 安全：瀑布区勿靠近深潭，溶洞内紧跟导览路线
- 特色活动：预约彝族火把舞晚间体验，参与竹编小动物手工制作
深度体验推荐
带孩子拜访当地护林员家庭，学习辨别野生菌与中药材；在黄连河设置自然寻宝游戏，收集不同形状的树叶与溪石，制作旅行标本册。